Programmes de rééducation

Sur cette page tu peux trouver des programmes de reprise sportive après blessure, ou tout simplement des programmes de prévention ! Ceux-ci sont génériques (adaptés à la pathologie concernée) mais aussi personnalisables (selon le niveau sportif, les objectifs). Ils sont triés, catégorisés, et accompagnés de questionnaires afin d'être certain qu'ils te correspondent.